شد البطن والخواصر في ٧ دقائق فقط | BusyFit flat abs Sara PopFit 8:59 2 years ago 1 975 125 Далее Скачать
6 تمارين الأكتر فعالية لشد البطن بسرعة في المنزل - Abdos Workout at Ajdiri fitness 3:12 2 years ago 779 507 Далее Скачать
أفضل تمارين للبطن و الخصر كامله و إنتي واقفه 🔥| STANDING ABS 🔥🔥 Doha Dergham ضحي درغام 19:05 1 year ago 2 240 988 Далее Скачать
٧ دقائق فقط! ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه 🔥و استعدي لجسم الصيف🔥⏳LOWER ABS Doha Dergham ضحي درغام 7:35 1 year ago 1 033 283 Далее Скачать
افضل ١٠ تمارين لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله |تحدي البطن المسطحه في ٣٠ يوم |flat tummy challenge Doha Dergham ضحي درغام 15:30 2 years ago 2 451 125 Далее Скачать
أفضل١٠ تمارين بطن وانتي واقفه | احصلي علي عضلات بطن واضحه وخصر منحوت STANDING ABS Doha Dergham ضحي درغام 12:12 6 months ago 166 600 Далее Скачать
Abdominal exercise 5 minutes, | tighten the sagging abdomen Sara PopFit 11:09 1 year ago 1 083 624 Далее Скачать
اقوى تمارين حرق الدهون 🔥 تمارين الكارديو 🔥 تمارين شد البطن 🥊🔥✔️💪 سي سي Rachid MMA 3:08 2 days ago 945 Далее Скачать
Tight and Flat Belly in 10 Minutes | Exercise with Sara PopFit | Getting Rid of Belly Flab Sara PopFit 11:09 1 year ago 1 016 084 Далее Скачать
LOWER ABS WORKOUT |شد ترهلات البطن السفلى | مع برنامج رياضي كامل Sara PopFit 14:52 4 years ago 3 353 084 Далее Скачать
ABS and Oblique تمارين المقاومة لنحت البطن والخصر Karima Mama Fitness ماما فيتنس 12:20 3 years ago 817 326 Далее Скачать
تمرين بطن مكثف | لعضلات بطن قوية ومشدودة في 10 دقايق Sara PopFit 10:33 4 months ago 170 470 Далее Скачать
تمارين شد البطن من أربع اتجاهات 10×5 لكل تمرين يوميا لمده اسبوع هتلاحظي الفرق مطبخ اينوسه Aynosa kitchen 0:09 1 year ago 2 244 655 Далее Скачать
شد البطن والخواصر. تمارين على الواقف حرق دهون standing abs workout Sara PopFit 6:07 5 years ago 2 369 409 Далее Скачать
أسرع تمرين بطن لاظهار العضلات | جربيه اليوم وبعد 15 يوم النتيجة سوبر رائعة | تحدي نهاية 2022 Sara PopFit 9:54 2 years ago 1 143 746 Далее Скачать
في 3 ايام فقط اقوى تمرينة لازالة الكرش و شد ترهلات البطن في نفس الوقت Fathy Elgendy فتحى الجندى 5:46 2 years ago 865 158 Далее Скачать
